Esbjerg Shuri-Ryu Karate

Hvem kan træne? Karate er for alle aldre, børn som voksne, Uanset køn. Der bliver taget hensyn til den enkeltes forudsætninger, så er det ingen hindring, at man eksempelvis har astma, stive led eller mindre fysiske handicaps. Der er mange forskellige grunde til at folk starter med at træne karate. Selvom grundene er forskellige vil udbyttet ved karate træning bl.a. være bedre fysik, større smidighed, stærkere psyke, selvforsvar, større kropskontrol og socialt samvær. Når man har trænet ca. ½ år vil der blive afholdt en graduering (prøve), hvor man viser, at man kan de tekniker og serier som er krævet for næste bælte grad. Det er ikke noget krav at gå til gradueringen, men hvis man ønsker at træne på andre hold er det nødvendigt. Kvinder og Karate I mindst 80% af overgrebstilfældene kender voldsmanden kvinden i forvejen. For at være på forkant med en sådan situation kræver det et overblik for at sætte grænser, skabe psykisk eller - om nødvendigt - fysisk afstand, så situationen ikke udvikler sig til en konfrontation, hvor fysisk modstand bliver nødvendig. Men hvad med de sidste 20%, der dækker angreb fra en fremmed på gaden, i en park eller lignende? Sådanne "offentlige angreb" kan være af en kortere varighed. Ifølge undersøgelser har op til 75% af Børn og Karate Karate en rigtig god sport for børn og unge. Her får de mulighed for at bruge deres ungdommelige energi på en sjov og fornuftig måde. Træningen kræver koncentration og disciplin, og dette er noget, børnene kan bruge i deres videre liv. Hermed er det ikke sagt at, at instruktørerne råber og skriger af børnene - tværtimod! Instruktørerne er ansvarsfulde mennesker, og de søger at inspirere børnene gennem forklaringer og indsigt. Ved at blande leg og seriøsitet sammen, lærer børnene mens de har det sjovt.

• Karate
• Esbjerg
• Selvforsvar
• Kata
• Kumite
• Shuri-Ryu
• Basis Træning
• Fysisk Træning